Mụn viêm ở má: Nguyên nhân và cách thức điều trị dứt điểm

Mụn viêm ở mặt, đặc biệt là ở khu vực má là kết quả từ sự gia tăng dầu tự nhiên trên da đến sự tồn tại của vi khuẩn gây mụn. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách trị mụn viêm ở khu vực má một cách hiệu quả, giúp tái tạo làn da và mang lại làn da khỏe mạnh, tươi trẻ. 

Mụn viêm ở má là gì?

Mụn viêm thường xuyên xuất hiện ở những vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, có thể thể hiện dưới nhiều dạng như mụn đầu đen, mụn viêm, mụn mủ, mụn nang nốt và cục. Tình trạng lan rộng và mức độ của mụn rất đa dạng, từ chỉ vài nhân mụn nhỏ cho đến sự xuất hiện thường xuyên của nhiều mụn nang viêm với số lượng lớn. 

Mụn trên vùng má phát sinh do tình trạng tắc nghẽn bã nhờn trong nang lông, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ hơn bình thường và gây ra phản ứng viêm trên da. Đối với khu vực má, mụn viêm có thể bắt nguồn từ việc thường xuyên chạm tay vào mặt, tiếp xúc da với điện thoại, không thường xuyên thay đổi vỏ gối, hoặc việc đeo khẩu trang trong thời gian dài. Hãy cùng theo dõi bài viết này để tìm hiểu cách trị mụn viêm ở má hiệu quả và bảo vệ da tốt nhất nhé!

Nguyên nhân nổi mụn viêm ở má

Mụn trên vùng má thường xuất phát từ các nguyên nhân sau đây.

• Tinh thần stress kéo dài 

+ Sự mệt mỏi của cơ thể có khả năng làm tăng sản xuất hormone cortisol và androgen, gia tăng lượng bã nhờn trên da, từ đó gây nổi mụn nhiều hơn.

• Do tác dụng phụ của các loại thuốc tránh thai

+ Mặc dù việc sử dụng thuốc tránh thai có thể làm giảm mụn ở một số người, tuy nhiên lạm dụng quá nhiều sẽ làm mất cân bằng hệ nội tiết, dẫn đến tình trạng nổi mụn. 

• Yếu tố di truyền

+ Mụn viêm ở má cũng có thể bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. Nhiều trường hợp  khi một hoặc một số người trong gia đình có bệnh về da và mụn thì người thân của họ có nguy cơ bị mụn viêm cao hơn so với người khác.

• Chế độ ăn uống không khoa học

+ Quá trình tiêu thụ quá nhiều sữa, đường, và chất béo không lành mạnh có thể tăng nồng độ yếu tố tăng trưởng IGF- chất đóng vai trò lớn trong quá trình hình thành mụn trứng cá, đặc biệt là ở các khu vực như trán, cằm, má và quai hàm.

• Do sử dụng thuốc

+ Một số loại thuốc, chẳng hạn như corticoid có khả năng gây phát ban dạng mụn trứng cá. Mụn trứng cá do thuốc thường biểu hiện dưới dạng sang thương viêm đồng đều mà không có nhân mụn, thường xuất hiện ở các vùng không bị ảnh hưởng bởi mụn.

• Chấn thương da

+ Việc lặp đi lặp lại các chấn thương cơ học do tác động của xà bông, tẩy trang, tẩy tế bào chết, hoặc các sản phẩm khác có thể làm tổn thương cấu trúc nhân mụn, kích thích hình thành các sang thương viêm và làm trầm trọng tình trạng mụn.

Cách trị mụn viêm ở má dứt điểm

Mụn nội tiết trên vùng má thường gây khó chịu, tuy nhiên chúng có nhiều phương pháp để lựa chọn điều trị hiệu quả.

• Phương pháp điều trị mụn bằng thuốc thoa

* Retinoids

+ Có tác dụng điều hòa chu kỳ tái tạo tế bào, giảm viêm, và kiểm soát tiết dầu, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn, đặc biệt thuốc có khả năng điều trị mụn viêm đỏ ở má rất hiệu quả.

+ Retinoids thường được chia thành ba loại chính: tazarotene, tretinoin, và adapalene.

* Benzoyl peroxide

+ Đây là cách trị mụn viêm ở má hiệu quả vì sản phẩm giúp giảm vi khuẩn gây mụn và làm giảm viêm cho những nốt mụn đang sưng. 

+ Nồng độ benzoyl peroxide thường dao động từ 2.5% đến 10%. Sử dụng thuốc bắt đầu với nồng độ thấp và sau đó tăng dần sẽ giúp tránh các tình trạng kích ứng da không mong muốn.

* Axit Azelaic

Đây là chất này có nguồn gốc tự nhiên có tác dụng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn C.acnes, giảm viêm và cải thiện tình trạng thâm sau mụn. 

* Axit salicylic

+ Thuốc được biết đến với khả năng tẩy tế bào chết, hòa tan dầu thừa trong lỗ chân lông và điều trị mụn viêm không nhân ở má.

+ Axit salicylic thường xuất hiện trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như serum trị mụn, toner, và sữa rửa mặt.

• Phương pháp điều trị bằng thuốc uống

* Kháng sinh

+ Dùng kháng sinh đường uống như doxycycline, minocycline, azithromycin, clindamycin để ức chế sự phát triển của vi khuẩn C.acnes và giảm viêm.

* Hormon liệu pháp

+ Được sử dụng thường xuyên ở phụ nữ, nhất là các loại thuốc ngừa thai dạng phối hợp, giúp giảm mụn viêm ở má thông qua việc hạn chế androgen.

* Spironolactone

+ Giúp giảm tiết bã nhờn và cải thiện tình trạng mụn.

* Isotretinoin

+ Dùng cho trường hợp mụn nặng, dạng nang nốt hoặc kháng trị. 

Thường được sử dụng cùng với những thực phẩm chứa nhiều dầu để tăng khả năng hấp thu. Việc điều chỉnh liều lượng dựa trên những tác dụng phụ như viêm môi, khô niêm mạc miệng và mũi, khô da, tăng mỡ máu, tăng men gan.

• Điều trị tại phòng khám

Nếu mụn trên vùng má trở nên nặng nề thì cách trị mụn viêm ở má hiệu quả là việc thăm khám các bác sĩ. Bạn sẽ được trải nghiệm những phương pháp tiên tiến hơn như:

1. Laser và ánh sáng.
2. Peel da hóa học.
3. Dẫn lưu nang mụn.

Các loại thực phẩm giảm mụn nội tiết ở má hiệu quả

Chế độ ăn uống lành mạnh một trong những cách trị mụn viêm ở má rất hiệu quả, tạo nên một làn da khỏe khoắn và ngăn chặn sự bùng phát của mụn. Bạn nên áp dụng thực phẩm giàu dưỡng chất như một cách trị mụn viêm ở má tại nhà và thường xuyên dung nạp chúng. Các dưỡng chất quan trọng bao gồm vitamin C, E, A, kẽm, axit béo omega-3, chất chống oxy hóa và carbohydrate phức tạp.

Lượng insulin dư thừa trong cơ thể có thể kích thích tăng sản xuất dầu, tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn trứng cá. Vì vậy, những loại thực phẩm gây  tổn thương da như sữa, thực phẩm chế biến, đồ ăn nhanh, thức ăn nhẹ, chất béo chuyển hóa trong thực phẩm chiên, bánh mì trắng, mì ống và đường cần được hạn chế hấp thụ.

Ngoài ra, những loại thực phẩm có lợi cho làn da gồm có việt quất, dâu tây, chanh, cam, quýt, cà chua, cà rốt, khoai lang, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch, gạo lứt, và nhiều loại thực phẩm khác. 

Thêm vào đó, Nước đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da sáng và rạng rỡ. Uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày không chỉ giúp loại bỏ độc tố mà còn cung cấp sự tăng cường cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước không phải là biện pháp chữa trị trực tiếp cho mụn trên vùng má, nhưng việc duy trì đủ nước trong cơ thể giúp da trở nên mềm mại, đàn hồi và giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn.

Bài viết trên đã nêu lên những cách trị mụn viêm ở má bằng thuốc cũng như các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và da. Mong rằng bạn sẽ tìm được những kiến thức phù hợp để cải thiện tình trạng của mình nhé!